Jag tänkte bara tala om att jag började ta proteintillskott för knappt tre veckor sedan. Detta på grund av att jag inte tyckte att jag blev starkare trots att jag tränade väldigt mycket. Trots att jag övat inverts varje träningspass de senaste 5 månaderna fick jag inte till att göra dem utan att svinga yttre benet och sen sprattla som en guldfisk för att kroka upp mig på stången.
Tre veckor in på proteindrickandet kan jag göra en full invert in i en chopper 9 gånger av tio på den starka sidan och 5 av tio på den svaga. Jag klarade idag av att göra en iguana mount som jag övat på i flera månader och inte varit i närheten av så jag vågar nog säga att det här med proteintillskott är en bra grej när man vill bli starkare. Är riktigt glad att jag testade!
Visar inlägg med etikett Proteintillskott. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Proteintillskott. Visa alla inlägg
måndag 3 september 2012
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)