Valkyria Vertical Fitness

En blogg om Pole Dance

torsdag 9 augusti 2012

Planka

Så där! Där satt den Ja :)

Upplagd av Valkyria Vertical Fitness kl. 13:01

Skicka med e-post BlogThis!Dela på X Dela på Facebook Dela på Pinterest

Etiketter: planka

2 kommentarer:

Vickan17 augusti 2012 kl. 15:00
Tjusigt! :)
SvaraRadera
Svar
Valkyria Vertical Fitness20 augusti 2012 kl. 03:32
Man tackar och bockar :)
SvaraRadera
Svar

Lägg till kommentar

Senaste inlägg Äldre inlägg Startsida

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)

Besökare

Valkyria Vertical Fitness

Om mig

Valkyria Vertical Fitness: I februari 2012 upptäckte jag träningsformen Pole Dance. Jag gick en grundkurs arrangerad av Intellego Pole Company i mars 2012 och köpte min egen stång och har sedan dess tränat hemma 3 dagar i veckan. I September 2012 gick jag en intensivinstruktörsutbildning hos North Pole i Stockholm. Jag driver Valkyria Vertical Fitness och ger privatlektioner vid intresse eller ställer upp som instruktör i din verksamhet. Jag jobbar för närvarande på att på en internationell PDA certifiering genom KT Coates Vertical Dance. Pole är starkt, dynamiskt, vackert, (smärtsamt )och låter dig uttrycka vilken känsla som helst.

Visa hela min profil

Etiketter

blåmärken (2) bridge (1) butterfly (1) bålstyrka (1) elbow grip (1) fails (3) flatline scorpio (1) gemini (1) genie (1) Hand spring (1) hybris (1) iguana mount (1) Jade (1) knee grip (1) känslor (1) planka (1) pole in public (1) Proteintillskott (1) rainbow (1) scorpio (1) skater (1) styrketräning (1) superman (1) twisted star (1) Vara frisk (1) Yogini (1) youtube (1)

Pole-Länkar

http://www.thepoleking.com
http://intellegopole.com/

Pole-bloggar

Many girls want to be carnal with me because I'm such a premium dancer...

Vårstädning
13 år sedan
Stiffy - The medical dancer

Bye bye ”sommarlov”
13 år sedan

Bloggarkiv

Summa sidvisningar

Temat Häftigt Ab. Temabilder från fpm. Använder Blogger.