tisdag 11 september 2012

Yogini

Jag skulle egentligen inte träna idag men skulle "bara" testa några shoulder mounts efter att ha fått lite tips på Instagram igår. Men som vanligt blev jag carried away och höll på i två timmar. Huvudsakligen övade jag på att göra inverts på mina dåliga sida, yoginis och scorpio. Man skulle ju kunna tycka att Scorpio vore en piece of cake när jag klarade gemini för tre månader sedan, men icke! Nåväl. Bestämde mig för att sluta försöka och försöka och försöka göra Yogini från golvet och klättrade upp istället och testade och TA-DA! Där satt den! ÄNTLIGEN. Så tipset från mig är att klättra upp istället för att köra från golvet.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar